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 冠心病柏子仁燉豬心養心


冠心病又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是一種發病率極高的心臟疾病，中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡受訪表示，中醫理論認為，針對不同類型冠心病選擇不同的藥膳來做調理，像是心脾兩虛型的民眾，就很適合使用柏子仁燉豬心來幫助調理。

黃怡指出，這道柏子仁燉豬心在晉中東山幾縣流傳很久，具有養心、安神、補血、潤腸的功能，常被用以輔治心悸、失眠等疾病，另外對於陰虛血少、老人體弱和產後血虛等引起的腸燥便秘等症，也有所幫助。

【柏子仁燉豬心】

材料：柏子仁10－15克、新鮮豬心1個。

作法：先柏子仁洗淨後，把豬心稍切開一小口擠出瘀血洗淨，在將柏子仁放進豬心內，把豬心與生薑一起放進燉盅內，加入適量冷開水，隔水燉3個小時，然後調入適量食鹽和生油便可。

黃怡表示，這個份量可供1~2人用，一般作為調理和輔助治療的話，建議每週2次，應於3天左右食完，然後再燉第二次。

黃怡認為，這道藥膳有清香味美的特點，而藥膳當中的柏子仁，性味甘辛、平，入心、肝、腎經，是柏樹種仁，含脂肪油，具有功能養心安神、治療失眠、潤腸通便的效果，而豬心，性味甘鹹、溫，內含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B等，對於改善治療婦女產後中風，聚血氣驚恐等症，有其效果。







 方便通勤族 LinkNYC增公車到站時間查詢


紐約市免費無線網路熱點LinkNYC再增新功能，布碌崙公園坡(Park Slope)等附近地區即日起已能從螢幕上查詢LinkNYC周圍公車的抵達時間，未來幾周將擴展到全市五大區，方便社區民眾通勤。

LinkNYC自推出後廣受稱讚，免費提供無線上網、手機充電、地圖查詢等諸多方便實用的功能，網路質量比家中網路快速穩定，且功能還在不斷增加中。市議員蘭德(Brad Lander)與顧雅明4日在公園坡宣布試行LinkNYC公車到站查詢功能，民眾可直接在55寸的螢幕上查詢附近公車的抵達時間，提供更多通勤便利。目前公園坡及其周圍的LinkNYC率先推出這一功能，未來幾周還將擴展至全市各區。

顧雅明說，法拉盛地區雖然尚未有任何LinkNYC出現，但未來一到兩個月內就會進駐，包括公車到站查詢的新功能。現階段還在對LinkNYC的具體設置地點進行評估，討論具體的動工計畫，預計最終會在緬街、羅斯福大道等法拉盛交通要道設置。除了公車抵達時間查詢等現有功能外，還考慮把社區相關活動顯示在螢幕上，提醒民眾參與。

交通權益組織「乘客聯盟」(Riders Alliance)行政總監John Raskin對新增的功能表示認可，稱紐約市目前公共交通問題頻發，公車服務也令人堪憂，把公車信息盡可能多而好地傳遞給乘客非常必要。LinkNYC增加公車到站信息就是一種聰明、創新的方式，可以幫民眾節省等待時間，也讓公車服務更便利和現代化。

不過也有通勤客對新增功能將信將疑。來往布碌崙與法拉盛的通勤族陳先生就指出，依照他過去的經驗，因突發事件而使公車誤點的情形時有所聞，LinkNYC能否及時、準確地進行更新還需觀望，但也期待盡早在法拉盛親身體驗到這些新功能。









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