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 生酮飲食能餓死癌細胞？營養師：少了它沒力氣抗癌



【早安健康／聯合報 記者羅真 台北報導】癌細胞愛吃糖？

低糖的生酮飲食能餓死癌細胞

？營養師說明，精緻糖類對於癌細胞可能有助長作用，但大量高油脂、低糖（醣）的生酮飲食，卻更大程度造成患者營養不均，使營養狀態更惡化體重減輕，還沒餓死癌細胞先餓死正常細胞，導致沒足夠體力抗癌。

新光醫院營養師夏子雯說明，癌細胞的胰島素受體比一般細胞多，因此接受糖分的效能較高，才有「癌細胞愛吃糖」一說，不過這個說法並不精確，應該說，精緻「糖」類與高升糖指數的食物會使血糖飆升，刺激胰島素分泌以調節血糖，一旦胰島素過多，便會促進類胰島素生長因子合成，這個激素可能會促進腫瘤增生，並抑制癌細胞凋亡。

但飲食中長鏈的「醣」類食物，如五穀米飯，為三大營養素中主要產生熱量來源，有助於讓蛋白質有效率作用來合成肌肉及提升免疫力，因此必須適量的攝取足夠的醣類，提供足夠體力和身體機能才能對抗癌症。

夏子雯進一步說明，在生酮飲食中，油脂類占比約八成，蛋白質與糖類相對少量，其中蛋白質是免疫球細胞的原料，能維持免疫力，也能建構組織，一旦攝取不足，會使身體變得虛弱體力不佳，疾病可能更加惡化。癌症病人建議需要攝取高蛋白，每公斤體重一點二至一點五克，採取生酮飲食的人可能吃不足這個量。

夏子雯表示，對抗癌症，需要均衡的營養，其中，蔬果含有豐富的維生素、礦物質以及植化素，有助提升免疫功能、誘導癌細胞良性分化、促進癌細胞凋亡功能等，很多人因此攝取大量生菜或蔬果汁，不過，對於癌症患者而言，生食可能吃進蟲卵、農藥，因而影響免疫力，因此建議將蔬菜煮熟後再食用。

對抗癌症，需要有足夠熱量，每日應攝取的熱量，是每公斤體重乘以三十至三十五大卡；可適量補充深海魚類或魚油EPA達一天2克量，有助降低發炎反應，並減緩肌肉流失；目前尚未有明確證據顯示任何特殊營養成分比例，可以達到控制或治療腫瘤之目的，建議遵守正規治療，搭配正確飲食及充足營養，以維持體重對抗癌症，避免錯誤觀念導致病患營養不良而中斷療程。

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作者簡介：元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台，深耕保健、疾病、營養、樂活訊息，熟悉民眾關注的議題與語言，也能用同樣的話語和民眾溝通，讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。。元氣網：https://health.udn.com/health/







 川金會談邁入倒數 美朝各有如意算盤


美國總統川普和北韓領導人金正恩，即將展開世紀會談，只是目前除了地點確定是聖淘沙的嘉佩樂飯店外，其他細節大家一無所知，但仔細從會談時間推敲，可以發現時間訂在早上9點，剛好是美國晚間黃金時段，其實從時間再到日期設定，雙方都各有如意算盤。



美國總統川普：「我想至少我們將看到彼此，希望我們會喜歡彼此，然後開始整個計畫。」


被問到川金會成效，川普猛打預防針，強調重啟美朝正常對話才是最大重點，但川金會訂在12日早上9點開始，其實藏有玄機。


韓聯社記者：「從美國時間來看，晚上9點是黃金時段，這一點反映了美國總統川普「希望宣傳效果最大化」的想法。」


不只對上美國黃金時段，如果一切順利進行，也有利美國11月的期中選舉，加上若是能在2020年前完成去核化，對川普競選連任也很加分。而金正恩同樣也有如意算盤。


CSIS朝鮮半島專家柯林斯：「這跟金正日、金日成的做法很不一樣，他們從來不會讓太太公開露臉，金正恩試圖要讓國際間知道他不一樣，是比較現代的北韓領導人。」


過去北韓領導人都是秘密出發，這回金正恩卻大張旗鼓預告出國日期，高調作風前所未見，但是否真的有心徹底進行改革？仍有不少人質疑。


民主黨議員：「感覺起來川普總統只是想要會談有個溫馨的感覺，還有可能來張完美的合照。」


川普過去曾放話說過，如果會談不愉快他會直接轉身離開，美朝峰會邁入倒數，最後會順利落幕還是會出現僵局？全球都在看。


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