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 出國吃壞肚子「拉不停」 男子竟急性腎功能衰竭


▲醫師提醒，慢性腎臟病患者務必要特別留意服藥狀況。（示意照/童綜合醫院提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

一名55歲男子，本身有慢性腎臟病和高血壓，平時固定服藥控制，日前到泰國旅遊，卻疑似誤食不新鮮食物，出現一直拉肚子的狀況，返台後開始覺得身體比以前虛弱、容易頭暈，一開始男子還不以為意，直到變得相當疲憊、動一下就氣喘吁吁、食慾不振，就醫檢查才赫然發現已是急性腎功能衰竭和酸血症。

就醫檢查時，男子腎功能指數已狂掉只剩下9，比同年齡男子正常腎絲球濾過率平均的85到115 ml/min/1.73 m2，確診罹患急性腎功能衰竭和酸血症，緊急治療並補充大量水分後，才讓腎功能恢復至原本的狀態。

童綜合醫院腎臟科醫師簡孝文表示，男子本身腎功能已有病變，腎功能指數只有50到60，沒想到在泰國引發腸胃炎，多次腹瀉造成脫水，身體因缺乏水份造成腎臟功能大幅下降。

加上男子同時持續服用降血壓藥物，但是腎臟已無法代謝藥物，簡孝文說，這導致藥物囤積體內累積發揮藥效，血壓降得太低才會感到頭暈，並因腎臟無法代謝廢物引發酸血症，停藥後補充水分，腎功能才漸漸恢復代謝功能。

簡孝文說，診間常見，有些慢性腎臟病患者為了省時間，習慣報到後、直接開口要開長期處方箋，不想經過醫師問診就急著要離開，行為非常不妥；簡孝文強調，部分降血壓和血糖藥物需經腎臟代謝，若腎臟功能開始衰退或病變，卻沒有定期回診做檢查，照舊服用降血壓或血糖藥物，身體容易出現狀況。

簡孝文提醒，慢性病吃藥不會對身體造成太大負擔，但萬一腎功能下降，身體狀況可能因此加速惡化，慢性腎臟病患者一定要定期看診和做健康檢查，不要為了一時方便讓身體健康陷入危機。

照片來源：童綜合醫院提供

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 工作總被豬隊友激怒？6種食物消除你的厭世感


【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】每個上班族的心中，都有一名豬隊友。也許是那位總是在主管面前扯你後腿的 A小姐，或是那位上班對著電腦沉思不語，看似很忙其實是放空，6點一到就會準時起身跟你說再見的B先生；更不用說那位總在關鍵時刻出包，留下爛攤子讓你收的C助理小妹。

6. 毛豆

平常到小酒館吃飯聚餐，一開始登場的毛豆小菜，你知道它原來跟黃豆、黑豆都是同一家人嗎？所以說毛豆的營養價值基本上跟前面所提到的豆腐一樣，都有豆類的主要營養成分，維生素B群含量也不低，同樣是消除疲勞、緩解心累症狀的好食物。

看完以上6種食物的介紹，有沒有發現其實關鍵都在於「色胺酸」、「鎂」、「鈣」這幾個營養素呢？工作難免容易產生倦怠與無力感，適時地透過運動、充足睡眠以及補充均衡營養素，都是幫助消除厭世感的好方法，從今天開始試試看吧！

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