【情人節送什麼最實用】日本NPG＊NEW -----冒- G點指型潮吹按摩棒(粉)-鈴村愛裡

11月 28, 2018

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最近交了新的女朋友，在性事方面，女方需求很大，白天要上班，晚上回來還要天天操，真的有點力不從心，

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商品訊息簡述:

咖啡會利尿反而脫水？營養師：喝對就免驚！

【早安健康／好食課林世航營養師】咖啡因不是會利尿嗎？那喝咖啡不就也是會利尿，甚至會造成人體水分的負平衡？營養師們也常為了鼓勵大家喝「白開水」，也引用這樣的「概念」，提及喝咖啡和茶不能取代水，但喝咖啡和茶真的會利尿而造成人體脫水嗎？

這次的專欄就是要來破解大家對咖啡脫水的錯覺！

咖啡因確實會利尿

咖啡因是一種生物鹼物質，是腦中腺核苷（Adenosine）的競爭物，會和腺核苷競爭神經上的受體，所以咖啡因會干擾原本腺核苷的生理作用，像是：「入睡」反應和水分平衡。因此，咖啡因在生理上會影響腎臟對鈉離子的回收，也減少腎臟的回收水量，因而有利尿效果。

有些研究指出每天攝取大於500毫克的咖啡因時，會有明顯的利尿效果，而在2003年的縱論研究中，收集了11篇咖啡因與利尿的研究，指出若是有數天至數週都沒有接觸到咖啡因，那短時間內攝取到較大的劑量（250-300毫克，約2-3杯咖啡或 5-8杯茶）時，會有利尿現象（連結）。

另外一篇研究也統整過去咖啡因與相關飲品的利尿狀況，發現各個研究結果不盡相同，難以做出攝取「多少」咖啡因會導致利尿的結論（連結）。

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作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。

車毀還能開！外國神駕駛讓網友噴飯

鄉民中心／綜合報導

不少民眾都遇過「車輛凸槌」的交通窘境，但國外這位老兄就真的「太狂了」。日前有網友分享了一段影片，只見影片中一台疑似出了車禍的轎車，車體全都撞到扭曲變形，卻見駕駛一就開著它一路往前，畫面十分逗趣。

▲圖／翻攝自臉書

日前在臉書有網友分享一段誇張影片，只見影片中一名駕駛開著幾乎半毀的汽車，在馬路上行駛，車體上方嚴重扭曲，駕駛還要把頭探出窗外才能看到前方，這樣誇張的開車方式，也讓目擊民眾替他捏把冷汗。網友也紛紛表示「這太誇張了」、「他是趕著赴約嗎」、「這樣還能開太強了」。

影片來源：臉書，如遭刪除請見諒。https://goo.gl/zjc5VN

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