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11月 28, 2018

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蔡英文出訪剛返台薩爾瓦多宣布斷交、與中建交

據中國媒體報導，中國國務委員兼外交部長王毅21日在北京與薩爾瓦多外長卡斯塔內達會談後，兩國外長簽署建交公報；薩爾瓦多總統桑契斯也在薩國宣布：「經慎重考慮及分析，本國聲明斷絕與台灣的外交關係，同時正式與中華人民共和國建立外交關係。」

中華民國總統蔡英文昨天深夜才結束訪問南美洲邦交國巴拉圭，回到台灣，未料第二天就傳出薩爾瓦多與台灣斷交，尤其外交部長吳釗燮上月才訪問薩國；這是蔡英文上任2年以來，繼聖多美普林西比、巴拿馬、多明尼加與布吉納法索後，第5個斷交國，中華民國國邦交國僅剩17國。

吳釗燮21日在外交部宣布，「台灣政府」和薩爾瓦多斷交，「很遺憾在蔡英文總統出訪回來第一天就要宣布這個消息」；他說，斷交原因是因為薩國不斷向台要求大量資金，但評估後認為，恐會讓兩國陷入債務風險。

吳釗燮說，今年6月開始，就掌握薩國外長有意前往中國協商建交，台也派出特使去談，他上個月也去薩國了解狀況，昨天深夜了解到狀況不佳，今天早上7點多「完全了解到已經沒希望了」，隨即跟蔡總統報告，並決定今天早上宣布斷交，將終止外交關係，停止雙邊合作、援助計畫，撤離大使團跟技術團。

吳釗燮上個月才到薩爾瓦多訪問，並與薩國總統桑契斯會談，就雙邊事務交換意見，桑契斯當時還強調對雙邊邦誼的堅定支持。

吳釗燮說，他當時見到薩國正副元首和外長，交談重點是過去五年計畫的執行，但他們並沒有透露外交轉向的可能。

吳釗燮說，台灣當時已掌握外交可能有情況，他這次隨蔡總統出訪期間，還和薩國外長在巴拉圭會晤，「很遺憾，做這麼多努力，還是無法挽回狀況。」

吳釗燮說，薩國這段時間不斷向台灣要求大量資金，協助該國東邊聯合港開發案，但他不願透露數字；他說，台灣派遣專業工程團隊評估後，認為那是不合適的開發案，恐讓兩國陷入債務風險，無法答應協助薩國政府開發案；此外，薩國正進行總統選舉，明年2月要選出新政府，目前執政黨在民調大幅落後下，期盼有選舉經費挹注，「這種做法違背我國民主原則，我們無法答應。」

吳釗燮說，他要向全國民眾表示最深刻的歉意，外交途徑一再被打壓，呼籲全國民眾團結，「中國蠻橫的作為，對兩岸絕對是負面影響，中國對我的打壓沒停止過，我們是民主自由的國家，會繼續往前走。」

根據中華人民共和國和薩爾瓦多簽署的建交公報內容，薩爾瓦多共和國政府承認世界上只有一個中國，中華人民共和國政府是代表全中國的唯一合法政府，台灣是中國領土不可分割的一部分。薩爾瓦多共和國政府即日斷絕同台灣的「外交關係」，並承諾不再同台灣發生任何官方關係，不進行任何官方往來。中華人民共和國政府對薩爾瓦多共和國政府的上述立場表示讚賞。

年紀越大就該吃越少？抗老這樣吃才對

很多人誤以為年紀大了更要遵循年輕時的飲食戒律，吃少少、吃清淡、多素少肉。但最近國際間開始鼓勵熟齡族多吃蛋白質加上多運動，不讓過了65歲以上的人變太瘦，才是健康之道。

《吃對了讓你閃閃發亮抗老化》作者澳洲營養學家奈爾•霍賓斯(Ngaire Hobbins)就提倡「打破人越老，就要吃越少的迷思」，以避免營養不良帶來的併發症，像是跌倒、意識混亂、身體發炎、快速衰弱和提早死亡。

奈爾指出，營養不良是老年人生病的主要風險因子，也是住院病人手術後併發症發生的主要原因。營養不良讓入院病人增加，不僅住院時間長、費用高，還有致命併發症發生的狀況。

自然療法醫師同時也是亞歷桑納大學附設整合醫學中心的創辦人威爾醫師(Andrew Weil)今年已76歲，身體力行，他提出自己常吃的食物供大家參考。

1.蔬菜

五顏六色新鮮蔬菜內含有維生素C的抗氧化成分，可以修補隨著年邁受損的人體細胞。加上低卡路里與高纖維的特性，特別適合老人家。特別建議資深公民們每天來盤五顏六色的蔬菜盤，尤其不能少的是深綠色葉菜如菠菜或綠色花椰菜，因為含有葉黃素對眼睛特別好。

(圖片來源：陳德信)

6.健康的香料

特別指薑黃與薑。這兩項香料是保護腦的健康的法寶。研究顯示薑黃可以預防阿茲海默症，避免老年失智，芥末和咖哩都有薑黃成分，所以經常吃咖哩的印度人很少罹患老年失智症。另外在日本壽司店搭配壽司吃的薑片很棒，建議以原味而非加糖染黃的薑片，另外做菜常常用生薑入菜，是聰明的選擇。

7.黑巧克力

黑巧克力含有多酚，對抗氧化特別好。而且黑巧克提供的硬脂肪酸不會提高人體的膽固醇，最新研究顯示，黑巧克力的黃酮類化合物對心臟的保護特別好，可以抑制血塊形成，避免人體的新陳代謝掉的壞掉血小板形成血栓，擋住心臟血管，形成冠狀動脈類的心臟病。

更好的發現是黑巧克力的皮質醇成分，還可以降低壓力賀爾蒙，對高壓力的當代人是大大加分。只是選購黑巧克要避免買到過甜或加入太多色素染料與其他雜類乾果，記得要買純黑巧克力，巧克力純可可的成分要佔到七成以上。

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