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11月 28, 2018

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剛好趁這幾天有空去逛逛，逛街的時候看到情趣用品店就進去啦～～～

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商品訊息簡述:

蛋白質是牛奶12倍！豆中黑金益腎消腫解便秘

【早安健康／農委會農業兒童網】「我很黑，但我很營養。」看起來其貌不揚的黑豆，有著豆中之王的稱號，因為它易種植、好加工、價格低，而且營養很全面，各類維生素與礦物質都有一些，尤其是蛋白質含量很高，讓它從原本的綠肥作物，一躍成為極受歡迎的養生食材。

真正來推敲這顆外表圓又黑的豆子，其實它就是品種不同、種皮為黑色的大豆，可以由子葉（種仁）顏色分為黃仁黑豆與青仁黑豆，黃仁多用來食用或加工製作蔭油、豆豉、豆漿、豆腐，青仁則適合入藥泡酒，因此，黑豆比黃豆更多一些保健功能。

台灣早期的黑豆種植以屏東、潮州、恆春一帶為主，因為它很能適應環境，是增進土壤肥力極好的綠色資源，但因為沒有合適品種，加上缺乏產銷輔導管道，種植逐漸減少。台南農改場努力研究推廣下，在民國87年培育出台南3號，是國內黑豆第一個申請命名的品種，屬青仁黑豆；88年又改良出台南5號，屬黃仁黑豆。

這兩種是目前國內最常見的品種，雲嘉南是大產地，春夏秋都能種植，春作為1月下旬至3月上旬，夏作為6至7月，秋作為8月中旬至10月中旬，大約3至4個月即可收成。它的莖與莢果都有茸毛，莢果形如彎月，成熟時葉片及葉柄枯黃脫落，莢果由綠色乾燥呈褐色或黃褐色，種子採收脫粒後必須日晒或機械風乾，然後再密封包裝，確保品質。

黑豆營養

剛採收的黑豆有漂亮的赭紅皮衣黑豆的黑皮，來自於花青素，它還含有維生素E及異黃酮，都具有良好的抗氧化能力，可以清除自由基；它也具有豐富的膳食纖維，有助消化防止便祕。

100g的黑豆，熱量是338大卡，蛋白質占了近40%，相當於肉類含量的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，簡直就是豆類中的黑金；卵磷脂則能有效抑制血液中的膽固醇，其他還有鈣、磷、鐵、鋅、銅、鎂、硒、氟等。

中醫認為五臟與食物的顏色有很密切的關係，青色入肝、紅色入心、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎，所以黑豆對腎功能有助益，藥典裡也說它能駐顏、明目、烏髮、消水腫，使皮膚白嫩。不過腸胃不好以及幼兒不宜多吃，尤其是有些人，吃豆子不易消化反而會導致脹氣，也可以考慮喝黑豆水而不吃渣。

明天的營養早餐，就來杯黑豆漿配全麥麵包吧！這樣的絕佳搭檔，絕對能讓小朋友吃到最健康的真實原味喔。

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作者簡介：「農業兒童網」提供豐富的農業知識，可以為您解答農業問題，也提供多樣的生活資訊，可以增加您的生活樂趣呢！、

網驚上千「黏稠保險套」散落省道！業者大笑曝真相

▲（圖／翻攝自花壇人俱樂部臉書）

有網友昨天（23日）在臉書PO文表示，在彰化市往花壇鄉方向的省道台一線的道路上，發現大量散落的保險套，而且都尚未經過包裝，數量初估多達上千個，甚至帶有黏稠液體，引起熱議。有人質疑是業者在載運的過程中不慎掉落，不過現在有塑膠加工廠的業者出面，笑說這根本就是烏龍一場！

根據《蘋果日報》報導，開塑膠加工廠洪姓業者看到「保險套」的照片之後，他忍不住大笑，指出PO文的網友完全就是搞烏龍，因為他認為照片中的掉落物並不是保險套，而是塑膠加工前，機器熱機時所產生的廢料，而且這些廢料是可以回收使用的，推測可能是運送途中不小心掉落的。

網友23日在臉書社團「花壇人俱樂部」PO出省道台一線中山路地面散落一地的保險套照片，表示自己當天騎機車經過中山路、花秀路時，赫然發現路面上散落大量五顏六色、未經包裝的保險套，剛開始還以為看到各式各樣的石塊、或者是幼兒使用的奶嘴，讓原PO覺得超噁心。

▼（圖／翻攝自花壇人俱樂部臉書）

而卡麥隆拍下影片時，忍不住飆出髒話，並驚呼「能親眼看到如此巨大的蟒蛇真的不容易，真的非常罕見、非常珍貴」，而他的孩子也將蟒蛇的身影拍下來向朋友炫耀。

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